녹즙

타입

S타입

재료

시금치 케일 청경채

출처

상세 타입

조리법

사진

재료

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시금치, 케일, 청경채

만드는 법

1. 시금치, 청경채, 케일을 소금물 등을 이용하여 깨끗히 헹군다.

2. 깨끗히 헹군 야채를 녹즙기에 넣기 좋은 크기로 자른다.

3. 믹서기나 강판이 아닌 녹즙기를 이용하여 즙을 낸다.

4. 녹즙은 바로 마시거나 냉장보관한다.